自己的人生，只有自己是最清楚的。有过多少苦累，有过多少快乐，有过多少难忘的回忆，只放在自己的心里，慢慢感怀，慢慢品尝。
这辈子是功是过，是得是失，都任人去评说吧。生活大都艰辛，人生大都不容易。我只图繁华褪去，卸尽盔甲，捧一杯清茗，怡然自得，心安理得！
2016年11月23日星期三
2016年11月6日星期日
请不要开错窗
一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。”
哲理：打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。
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2016年10月31日星期一
把握最佳时机
一个旅行者搭船旅行。这天，一阵大风刮得船明显倾斜起来，一个正爬在桅杆高处摄影的船友不小心被甩下了船。
落水者一边尖叫着呼救，一边疯狂扑打水面，拼命求生。旅行者不会游泳，只能干着急。但他看到船上的水手走到船舷边上，平静地观察在水里拼命挣扎的落水者，并不施救。过了一会儿，落水者终于无力挣扎，开始往下沉。
这时，一直密切注视落水者的水手立即跳下水去救人。等两人都平安地回到船上后，旅行者不禁问水手：“你为什么要等那么久才跳入水中救他？”
水手平静地回答：“做了多年的水手，我早就发现，当落水的人在水中拼命挣扎的时候，我如果立刻跳下去救他，那他很有可能会在慌乱中把我也拖入水中溺死。这时候，最好让他挣扎一会儿，等力气都消耗完，才是我跳下水去救他的最佳时机。”
不管做什么事，只要把握了最佳时机，就能事半功倍。
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落水者一边尖叫着呼救，一边疯狂扑打水面，拼命求生。旅行者不会游泳，只能干着急。但他看到船上的水手走到船舷边上，平静地观察在水里拼命挣扎的落水者，并不施救。过了一会儿，落水者终于无力挣扎，开始往下沉。
这时，一直密切注视落水者的水手立即跳下水去救人。等两人都平安地回到船上后，旅行者不禁问水手：“你为什么要等那么久才跳入水中救他？”
水手平静地回答：“做了多年的水手，我早就发现，当落水的人在水中拼命挣扎的时候，我如果立刻跳下去救他，那他很有可能会在慌乱中把我也拖入水中溺死。这时候，最好让他挣扎一会儿，等力气都消耗完，才是我跳下水去救他的最佳时机。”
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2016年10月23日星期日
金菩 提禅师(狄玉明)
菩提禅修让西方大都市忙碌的人们，感受到清净身心的禅修艺术；东方古老的健身方法是西方的人们从中受益匪浅，解决了人们身心灵的问题。
金菩 提禅师(狄玉明)早期在中国传法7年，逾千万人受益。至今，菩提禅修已经传播至世界二十多个国家和地区，菩提法门禅修爱好者已经遍布各地，从中国的海南到内蒙古，从亚洲的韩国、日本、新加坡、马来西亚和台湾，北美的美国、加拿大，再到欧洲的瑞典等地。
菩提禅修让西方大都市忙碌的人们，感受到清净身心的禅修艺术；东方古老的健身方法是西方的人们从中受益匪浅，解决了人们身心灵的问题。
金菩 提禅师(狄玉明)早期在中国传法7年，逾千万人受益。至今，菩提禅修已经传播至世界二十多个国家和地区，菩提法门禅修爱好者已经遍布各地，从中国的海南到内蒙古，从亚洲的韩国、日本、新加坡、马来西亚和台湾，北美的美国、加拿大，再到欧洲的瑞典等地。
在加拿大、美国、台湾、香港、韩国、新加坡、马来西亚等地开设正式菩提禅修中心，为无数有缘人解除痛苦，带来身心灵的健康快乐。
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爱禅修——禅修大师狄玉明
金菩 提 禅师微短片系列:《慈悲之爱 》
燃草为药，就能治病，是你心中有没有爱这颗草？拿起石头来，就能把人的关节炎给治好了，是你懂不懂得石头？能够造福整个社会的人，一辈子救了十万人的人，想养活自己，养活爹娘太容易了。
我大言不惭的要说到我自己，我要想赚个钱给爹娘买个房子住，我相信太容易了，我都不用功夫，我就每天迷迷糊糊的我都可以让爹娘生活的很好，我每天打着瞌睡流着哈拉子，穿着一双比济公还烂的鞋，比他还再胡涂，我都能生活的比你们要好很多。老子都会觉得天下第一！因为心中的自在，对世界的认识。
你能去融于这个世界，融于自然，善待万物，你到哪里不成功啊！燃草为药就能治病，是你心中有没有爱这颗草，拿起石头来就能把人的关节炎给治好了，是你懂不懂得石头！这是需要慈悲加博学呀，你们真以为我就啥都不懂，读那么点书？我读书方式和你们不一样而已，我只是枕书而睡，也许是前世读的东西，在今世就你们说说说，你们说了我听懂了，你们倒胡涂了，就是这样啊！
首先要有一个大慈悲心，当你能够融于万物，爱万物的时候，这万物都让你懂了。我刚才讲的是特殊的法，有的人能听懂，有的人听不懂，听得懂的人将天下无敌。
金菩 提禅师微短片系列:《阳光里的祝福 》
有多少跟我学法，希望能够上台讲法不害怕的人曾经跟我说，师父，我站在台上去讲课，我真的很害怕，你告诉我口诀吧！有一个人，弟子就说了，像帝王一样统治天下，他都是你的子民，我说那只是代表你啊。那师父难道不是这个想法吗？不是，他们都是我的亲人，都是我爹，妈，娘，姨，亲兄弟姐妹，他有病痛我不帮他吗？把我的身语意献给佛，我现在告诉大家，我的身语意其实曾经献给佛，现在我才发现其实众生就是佛，我把我的身语意献给一切有缘的众生。
每天早晨看到太阳从东方升起，我就想我不是作诗，我真是这么想的：愿天下太平！阳光照到的地方，那个地方一定是和平的，美好的，没有痛苦的，没有饥饿，没有战争，没有欺诈。让所有的人，阳光照射他就会幸福了，没有疾病了，就会微笑了，没有痛苦了，就会自在了，没有恐惧了，这是我每天早晨在晨练晨修的时候，去迎接着那个太阳慢慢地升起的时候，心中发出来的，乃至到这个太阳里面伴随着我最慈悲的祝愿。除了世界太平之外，将一切美好祝福送给山川，大地，树木，小草，乃至到一切的植物昆虫，要把这种慈悲的心融入到自己的灵魂，融入到世界上每一种东西，那么这一个人才可能成为是一个真慈悲的人。
所以每天都会将这种祝愿送出去，每天都想着让我和我每一个乐意跟我学佛、乐意跟我学习禅的人，让我们的心像蚕丝一样，我们是相通的，我们之间有那一丝的线通着，把我的快乐，把我的能量，把我的祝愿都能传递给你，让每个人都能够得到这个能量，有勇气，有能量去面对每一天的人生（我的上师——狄玉明）
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【正念】
2015年初，在加拿大温哥华菩提禅堂的高级禅修班上，众弟子向金菩提禅师请法：如何才能如法修行，行得正、行得远？
金菩 提禅师慈悲宣讲：修行路上，要时常秉持正念，时时与师相应、时时与佛相应，时时提醒自己，如佛一般行大慈大悲之道，不伤害而爱护众生，这样的正念才能产生源源不断的正行。
在场的弟子听进心里，欢喜映在眼底。金菩提 禅师还将亲笔题写的《正念》墨宝取出给大众展示，希望每一位弟子能够时常提醒自己，正念正行，走向觉悟圆满！
在金菩 提禅师简短的开示中却透露着恒久获得圆满觉悟的真谛。
时时与师相应，与佛相应。
正念正行才能获得圆满觉悟。
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2016年10月16日星期日
狄玉明 菩提功拜出来的美好人生 http://putigjfssmr.blogspot.jp/
【金菩提禪語】
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學佛，就是學得像佛一樣慈悲，學得像佛一樣心如大海。
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Aphorism From Master JinBodhi ...
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學佛，就是學得像佛一樣慈悲，學得像佛一樣心如大海。
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Aphorism From Master JinBodhi ...
2016年10月9日星期日
2016年10月5日星期三
【亲子教育】 真的是看三岁定终身吗？
有个孩子心里烦：为什么同桌总是考全班第一名，而他总是考全班二十多名？就问妈妈：“我是不是比别人笨？我和他一样认真做作业，为什么我总比他落后？” 母亲一时没有好的答案。
后来母亲带孩子去看大海。坐在沙滩上，母亲说：“你看那些在海边的鸟儿，当海浪打来时，小灰雀拍两三下翅膀就飞上了天空，而海鸥显得笨拙，它们从沙滩上飞到天空中要用很长时间。但是，真正能飞越大海的还是海鸥。”
俗语云“看三岁定终身”，说的是童年的生长影响一生人格的发展。
作为父母，我们应该教给孩子些什么呢？
一.要维护儿童人格的尊严。
儿童的自尊心与自信心是相辅相成的，不要以为孩子还小，就轻易在众人面前处罚打骂，或是说一些中伤的语言。这样的伤害会让孩子一生难以忘怀。所以，为人师长要维护儿童的人格尊严。
儿童的自尊心与自信心是相辅相成的，不要以为孩子还小，就轻易在众人面前处罚打骂，或是说一些中伤的语言。这样的伤害会让孩子一生难以忘怀。所以，为人师长要维护儿童的人格尊严。
二.要养成儿童感恩的美德。
“锄禾日当午，汗滴禾下土：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”应该要让儿童了解，每日的一粥一饭、一丝一缕，都是父母、农夫、商人、工人等辛苦努力工作而来，应存感恩之心，建立惜福的美德。
“锄禾日当午，汗滴禾下土：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”应该要让儿童了解，每日的一粥一饭、一丝一缕，都是父母、农夫、商人、工人等辛苦努力工作而来，应存感恩之心，建立惜福的美德。
三.要培养儿童认错的习惯。
“智者改过而迁善，愚者耻过而逐非。”掩饰错误是带着错误生活，身心负担既重且大。认错，“觉昨非而今是”，然后放下错误，身心轻松，其勇气也令人赞赏。认错，是给自己修正行为的机会，可以让人重新开始。因此，要培养孩子不怕认错。
“智者改过而迁善，愚者耻过而逐非。”掩饰错误是带着错误生活，身心负担既重且大。认错，“觉昨非而今是”，然后放下错误，身心轻松，其勇气也令人赞赏。认错，是给自己修正行为的机会，可以让人重新开始。因此，要培养孩子不怕认错。
四.要化育儿童接受的性格。
口袋，要能装得下东西才能拥有；杯子，要能倒得进清水才能解渴；儿童，也要听得进教导才能成长。所以要教导孩子：接受是进步的根本，接受才是智慧的来源。
口袋，要能装得下东西才能拥有；杯子，要能倒得进清水才能解渴；儿童，也要听得进教导才能成长。所以要教导孩子：接受是进步的根本，接受才是智慧的来源。
五.要重视儿童处世的礼貌。
古德云：“貌轻则招辱。”为人处世要有礼貌。有礼貌的人心中有伦理，心中有伦理的人才会有法制规矩的观念，如此为人处世就不会随便、轻慢。
古德云：“貌轻则招辱。”为人处世要有礼貌。有礼貌的人心中有伦理，心中有伦理的人才会有法制规矩的观念，如此为人处世就不会随便、轻慢。
六.要教导儿童正常地生活。
小孩子的意志较弱，缺乏自制力，但弹性大、可塑性高，因此要训练他们培养良好的生活习惯。生活正常，身心才健康，做事有条理、有计划。
小孩子的意志较弱，缺乏自制力，但弹性大、可塑性高，因此要训练他们培养良好的生活习惯。生活正常，身心才健康，做事有条理、有计划。
七.要教会孩子学会与别人分享。
感受和小朋友一起玩玩具、吃食物的快乐，克服独霸和占有欲，成长为一个爱分享、爱施舍的人。
感受和小朋友一起玩玩具、吃食物的快乐，克服独霸和占有欲，成长为一个爱分享、爱施舍的人。
八.要在未来社会中站稳脚跟。
必须从小学会关心他人。让孩子自己懂得如何理解别人、宽恕别人、帮助别人，体验帮人的快乐。
必须从小学会关心他人。让孩子自己懂得如何理解别人、宽恕别人、帮助别人，体验帮人的快乐。
古德云：“父母教子，当于稍有知识时。”孩子的习性一旦养成，等到长大再要改正，恐非易事。所以，对儿童的教育，应在他稍有认知时就开始导引其学习的方向。
佛陀曾經說過，「人，是依覺而生。」「覺」是什麼？是感覺、覺受。我有感覺的時候，我就存在，由這個道理推理下去，苦或不苦，快不快樂也是由自己的感覺來決定。但是，感覺是可以藉由心靈操作。所謂「習以為常」，有些事情我們剛開始接觸時很難接受，哪怕它是不好的，但是時間久了就習慣，甚至引以為樂。
拿臺灣的臭豆腐來說，很多人都說好吃，我也體驗一下民情，品嚐了一下。我算是承受力和接受力比較強的人，吃到第二塊豆腐就吃不下去。我說：「看起來，這種享受是建立在痛苦之上，太難吃了！」無論怎麼琢磨還是臭，聞起來更臭。熏得我受不了，忍不住打噴嚏，逼的臭豆腐老闆連錢都不收，趕快把我趕開。
很多台灣的朋友，一說到臭豆腐，口水開始往下吞，可以說是人間美味。但是，對我而言就不是美味，我聽台灣人說：那是用一種蔬菜，進行微生物分解所產生的味道。
所以，有些事情的好壞，是由心來決定的。
什麼樣的狀態才叫幸福，幸福感由心決定。一切唯心。當自我感到很幸福，那就是幸福，自我感覺到快樂就是快樂。
我記得十幾年前美國有一部電影，片名叫《阿甘正傳》，當中給我們很多啟發：只要我喜歡做，就把它做好，覺得有意義的事情就去做好它。劇情中，阿甘成為億萬富翁之後回鄉，仍然免費為鄉民割草，這是一種很灑脫狀態。
在我們一般人眼中，如果今天我成為億萬富豪，衣錦還鄉，不僅幫家鄉鋪路、修橋、建老人院、修教堂甚至捐款，現在要我免費幫你們割草？這不是太貶低我阿甘嗎？但是他並不覺得人格被污辱，反而認為「我很快樂，每天割草多好！」
我認為「幸福與否的概念是由自己的心來決定」，這個概念越年輕聽到越好，早一點聽到，就早點兒覺悟。面對人生的苦，你就有承受力了。當遇到好事情，不會過度開心，遇到不好事情，也不會太過沮喪，當對事情的看法不再兩極化，有了平衡的觀點。你認為是好的，不一定真的好，認為是不好的，換個角度思考，也未必是壞。
所以苦和樂的感覺，人的尊嚴感，都是由人的心念所造成。什麼叫幸福、什麼叫痛苦，沒有标准可言，都由你的心來決定。
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ˇ圖片來源:網路資源改製
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2016年9月29日星期四
2016年9月19日星期一
2016年9月14日星期三
2016年9月11日星期日
2016年9月8日星期四
修行中少不了“逆缘”，它是一种养分，就像莲池中的污泥，虽然很脏很臭，但滋养出的花儿却是最美丽芬芳的。
Ultimately, during cultivation there will be 'adversity', it is a kind of nutrients, just like lotus in the mud. Although it is very dirty and smelly, it can nourish the most beautiful and fragrant flower.
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2016年8月31日星期三
小城的扫地僧
佛教中有一则扫地和尚的故事，说的是在一座县城里，有一位老和尚，每天早上天蒙蒙亮的时候，就开始扫地，从寺内扫到寺外，从大街扫到城外，一直扫到离城二三里远。天天如此，月月如此，年年如此。小城里的年轻人，从小就看见这个老和尚在扫地。老和尚虽然很老很老了，就像一株古老的松树，不见它再抽枝发芽，可也不见衰老。
有一天，老和尚坐在蒲团上，安然圆寂了，可小城里的人谁也不知道他活了多少岁月。过了若干年，一位长者走过城外的一座小桥，见桥上镌着字，字迹大都磨损，长者仔细辨认，才知道石上镌着的正是那位老和尚的传记。根据老和尚遗留的戒牒推算，他活了137岁。
当时有一位将军在这小城里扎营时，突然起意要放下屠刀，恳求老和尚收他为佛门弟子。这位将军丢下了他的部下，拿着扫把，跟在老和尚身后扫地。老和尚心中自是了然，向他唱了一首偈：
扫地扫地扫心地，心地不扫空扫地。
人人都把心地扫，世上无处不净地。
人人都把心地扫，世上无处不净地。
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2016年8月24日星期三
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2016年8月16日星期二
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2016年8月11日星期四
真正富足的人是无私给予的人；
真正富足的人是心怀世界的人；
真正富足的人是内心富足的人；
内心富足的人，便不会贪婪；
无私给予的人，便拥有一切。
真正富足的人是心怀世界的人；
真正富足的人是内心富足的人；
内心富足的人，便不会贪婪；
无私给予的人，便拥有一切。
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易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦……
生命在天地間起舞，在宇宙中融合，驛動的光芒無限閃爍。
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2016年1月17日星期日
用心接受
某天开车在路上时，看到一位女性开车熄火在路中央，紧张得不得了，越紧张车子越发不动，后面一位耐不住性子的男士，猛按喇叭。
但那女性越紧张车子越发不动，就在此时女性同胞下车了，走向那猛按喇叭的男士，就在一场火爆的场面要发生时，那女士开口说话了：「先生，您可不可以过去帮我发动车子，我来帮你按喇叭。」
一片叶，落在哪里都是归宿；
一朵花，开在哪里都是芳香；
一双脚，走到哪里都是道路；
一颗心，安到哪里都是幸福；
心中有阳光，照到哪里都是温暖；
眼中有慈悲，落在何处皆是挚爱。
变化中的一切，全然接受，于欢喜而不执，于恐惧而无忧，于逆境而不拒，用心生活每一天~
学会怎样去接受它， 从自己心里头找出出路来，让自己心里解脱了，这就是英雄，这就是智慧。
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